「まいたけダイエット」で痩せる理由
以下では、その他の「まいたけ」の有効成分を解説していきましょう。まず「MXフラクション」が痩せやすい体質づくりをサポート！先に説明した通り、血中コレステロールや中性脂肪を下げたり、血糖値を下げるなどの効果が期待できます。
低カロリーなキノコ類の中でも、このMXフラクションという成分はマイタケだけに含まれる成分です。神戸薬科大学の難波宏彰名誉教授の研究では、このMＸフラクションに体重と血液中の脂肪分が大幅に減る効果がみられました。
「MDフラクション」は免疫力がアップします。免疫活性化作用があり、老化予防や風邪予防に役立ちます。
「不溶性食物繊維」が腸の動きを活発にします。食物繊維は、ごぼうの5倍も含まれているといわれています。これにより、単にお通じがよくなるだけでなく、排便の量が2～3倍に増えるのが特徴。排便量が多いということは、腸内細菌の働きが活発になっている証拠で、過剰摂取になりやすい脂肪や糖分などを腸内細菌がどんどん分解し消費してくれる働きがあります。
そして「キノコキトサン」がお腹痩せに役立ちます。これは内臓脂肪を落ちやくする働きがあり、お腹痩せに役立つ成分です。また、脂肪を取り込んで、体内に吸収されるのを抑制します。